Landelijke dag SBH Nederland – zaterdag 3 oktober
Een dag vol leuke ontmoetingen? Ervaringen en kennis samen delen over leven met spina bifida en hydrocephalus? Kom dan zaterdag 3 oktober naar de Landelijke Dag van SBH Nederland!
Op 3 oktober ben je van harte welkom op de Landelijke Dag van SBH Nederland. De locatie is dit jaar mytylschool De Kiem in Dordrecht. Een dag voor kinderen, jongeren, volwassenen met spina bifida en/of hydrocephalus, partners en ouders. Met dit jaar een mooi programma waar je energie van krijgt en ook kunt ontspannen.
Op een ontroerende en indrukwekkende manier brengt het gezelschap Tall Tales Company een scène uit hun nieuwe voorstelling Uplifted tijdens de opening van de Landelijke dag. Samen onderzoeken acrobaten Maartje en Harm wat het betekent om te dragen en gedragen te worden.
Met een uitgebreid aanbod van workshops belooft het een mooie dag te worden. Er zijn ’s ochtends verschillende workshops voor kinderen vanaf 4 jaar en voor de allerkleinsten is er opvang. ’s Middags is er een apart kinderprogramma. We sluiten de dag af met een gezellige borrel! De organisatie is in handen van het Ervaringsteam.
Praktische informatie
Leden en niet-leden zijn van harte welkom! De deelnamekosten zijn hieronder aangegeven. Hiervoor krijg je een inspirerend programma, lunch, koffie en thee gedurende de hele dag.
Leden betalen de ledenprijs. Log hiervoor in op je ‘Mijn SBH Nederland account’. Volg de stappen op het aanmeldformulier. Bij vragen kun je contact opnemen via [email protected] of via tel. 073 2200480.
LET OP: als je een gezinslidmaatschap hebt, mogen alle gezinsleden deelnemen voor de ledenprijs. Kinderen van leden zijn gratis. Je hoeft op het aanmeldformulier alleen hun naam en leeftijd door te geven.
Ben je alleen zelf lid, dan betalen partner/kinderen de prijs voor niet-leden. Geef dan aan hoeveel kinderen er mee gaan en vermeld ook naam en leeftijd van je kind/kinderen.
Tijdens de dag is ADL-hulp aanwezig. Geef op het aanmeldformulier aan of je hier gebruik van wilt maken.
Locatie
Mytylschool De Kiem
De Sitterstraat 9
3318 AA Dordrecht
Tijdens de dag is ADL-hulp aanwezig. Geef op het aanmeldformulier aan of je hier gebruik van wilt maken.
Kinderprogramma
Ochtend
Er is opvang voor de jongste kinderen tot en met 3 jaar door vrijwilligers van SBH Nederland. Kinderen vanaf 4 jaar kunnen ’s ochtends deelnemen aan de workshop drummen, circus of boogschieten.
’s Middags (13.30-15.30 uur)
We gaan koekjes bakken en daarna buiten spelen op het schoolplein en met grote bellenblaas (als het weer het toelaat). Voor de allerkleinsten is er opvang.
Stoelmassage
Wil je een moment voor jezelf, ontspannen en tot rust komen? Tijdens de Landelijke dag geeft Saskia van Poppel van Zitfit stoelmassage behandeling. De massage wordt door de kleding heen gegeven op een speciale massagestoel of in je rolstoel. Bij de behandeling wordt geen massageolie gebruikt. Elke behandeling duurt ongeveer 20 minuten en Saskia doet eerst een korte intake om te horen waar ze rekening mee moet houden. Wacht niet te lang met inschrijven want er is beperkt plek. Je kunt een voorkeur aangeven voor de ochtend of de middag. Het exacte tijdstip hoor je kort van tevoren. Tussen 11.00 en 15.30 uur worden de stoelmassages ingepland. Je kunt je via het aanmeldformulier inschrijven voor stoelmassage.
Wil je meer weten over Zitfit, kijk dan op hun website: https://www.zitfit.nl/
Informatiemarkt
Gedurende de dag kun je de informatiemarkt bezoeken. Je vindt uiterlijk 1 september een overzicht van de deelnemende organisaties en bedrijven op de website.
Programma
Vanaf 9.30 uur
Registratie – inloop met koffie en thee
10.00- 10.15 uur
Welkom
Rob de Werker, voorzitter SBH Nederland & Marije Jonkman, voorzitter Ervaringsteam
10.15-10.30 uur
Kennismakingsspel
10.30-11.00 uur
Circus Tall Tales
Deze twee artiesten onderzoeken wat het is om een circusartiest in een rolstoel te zijn. Zij spelen een deel uit hun nieuwste voorstelling die gaat over dragen en gedragen worden.
11.00-12.15 uur
Workshopronde 1 (voor toelichting workshops, zie hieronder)
Keuze uit:
- Ouder worden met SBH (volwassenen met SBH, partners)
- Tekentaal (volwassenen met SBH, partners, ouders)
- Gelijkwaardig leven (Theaterspel) ( volwassenen met SBH)
- Drummen – kinderen (vanaf 4 jaar)
- Circus – Jongleren (volwassenen met SBH, partners, ouders, kinderen)
- Boogschieten – kinderen (vanaf 10 jaar)
12.15-13.30 uur
Lunch & infomarkt
13.30-14.30 uur
Workshopronde 2 (voor toelichting workshops, zie hieronder)
Keuze uit:
- Tekentaal (volwassenen met SBH, partners, ouders)
- Gelijkwaardig leven (Theaterspel) (volwassenen met SBH)
- Drummen (volwassenen, partners, ouders)
- Ouders samen in gesprek
- Zhineng Qigong, voor volwassenen, partners en ouders
- Boogschieten (voor alle volwassenen)
14.30-14.45 uur
Korte pauze
14.45-15.30 uur
Presentatie Chagajeg Soloukey: Professionele nabijheid
15.30-16.00 uur
Afsluiting & borrel
Informatie workshops
Ouder worden met SBH (ochtend)
Leven met een fysieke beperking is topsport. Je lichaam heeft meer te verduren en naarmate je ouder wordt, krijg je eerder te maken met fysieke achteruitgang dan mensen zonder beperking. Wat zijn de obstakels bij het ouder worden met spina bifida en hydrocephalus? Hoe ga je om met minder energie? Wat doet dit met je mentale veerkracht? Samen in gesprek over hoe je om kunt gaan met achteruitgang, goed voor jezelf zorgen en denken in oplossingen.
Deze workshop is voor volwassenen met SBH, partners.
Workshopleider van De Hoogstraat Revalidatie.
Tekentaal is voor iedereen (ochtend en middag)
Veel mensen denken dat tekenen iets voor kinderen is, maar Ineke Ruiter wil je laten ervaren dat wij allemaal kunnen tekenen. In deze workshop maak je kennis met de Tekentaal. Tekentaal is een vorm van expressie die voor iedereen toegankelijk is, ongeacht leeftijd, geslacht, culturele achtergrond, religie, of artistieke vaardigheden. Dit komt doordat Tekentaal vooral gericht is op het uitdrukken van gevoelens en gedachten, en niet zozeer op het maken van mooie of perfecte tekeningen. Bovendien kan Tekentaal ons helpen om ons te uiten op momenten waarop woorden tekortschieten. Eén tekening zegt meer dan 1000 woorden.
Deze workshop is voor ouders en volwassenen met SBH en partners.
Workshopleider: Ineke Ruiter, tekentaaldeskundige, Ik teken ervoor (https://iktekenervoor.com/)
Een ouder van een kind met spina bifida
“Ik kwam in contact met Ineke op een moment dat ik vastliep in het dagelijks leven. Er was veel gebeurd met ons kind op medisch gebied, en dat had een grote impact op mij. Soms is het moeilijk om je gevoel onder woorden te brengen. Ineke gaf me dan een passende opdracht. Tekenen hielp daarbij – het maakte mijn gevoel zichtbaar en bracht inzicht. Daarna spraken we er samen over, wat ik als heel prettig ervoer. Ik ging altijd lichter naar huis; mijn hoofd kwam weer in beweging, en dat voelde zó fijn. Het mooiste is: je hoeft helemaal niet goed te kunnen tekenen. Dit is echt een aanrader voor iedereen.”
Gelijkwaardig leven (Theaterspel) (ochtend en middag)
Heb je ook wel eens van die momenten waarin je omgeving of de samenleving je niet helemaal voor vol lijkt aan te zien? Waarin er over je beslist wordt of waarin je het gevoel hebt dat je vanaf het begin 1-0 achterstaat? Sandra en Marije je uit voor een interactieve workshop waarin het thema gelijkwaardigheid centraal staat.
In deze workshop wordt gebruik gemaakt van Forum-scènes, een unieke vorm van participatief theater. Marije en Sandra spelen twee korte, herkenbare scènes, waarin de hoofdpersoon in een ongelijkwaardige positie terechtkomt. Dit zijn geen traditionele toneelstukken, waar je stilzwijgend naar kijkt. De scènes nodigen uit tot het bedenken en uitproberen van nieuwe mogelijkheden in soms lastige situaties gebaseerd op het leven met spina bifida en of hydrocephalus.
Van toeschouwer naar doe-schouwer
Samen bespreken we wat we hebben zien gebeuren. Vervolgens spelen we de scène opnieuw. Zie jij een moment waarop de hoofdpersoon een andere keuze kan maken? Roep dan “Stop!”, neem de rol over, probeer het uit en ervaar hoe dat uitpakt. Acteerervaring is niet nodig! Het gaat erom vanuit herkenbare situaties, gebaseerd op het leven met spina bifida en/ of hydrocephalus, ervaringen te delen en nieuwe inzichten op te doen.
Samen onderzoeken we spelenderwijs hoe we zelf de regie kunnen pakken. Kom spelen, delen en ontdekken!
Deze workshop is voor volwassenen met SBH
Workshopleiders: Marije van der Staaij en Sandra Vis
Workshop Circus jongleren: ‘Masterclass falen voor beginners’(ochtend)
In deze workshop mag je zelf meedoen aan het circus: je gaat oefenen met jongleren. Fouten maken mag, sterker nog, in deze workshop mag je uitproberen, oefenen zonder dat er druk op staat, lachen om je eigen missers en gewoon opnieuw beginnen. Net als in het echte leven: jong geleerd is, oud gedaan.
De workshop is voor alle leeftijden, voor alle deelnemers, klein en groot.
Workshopleider: Harm van der Laan, circus Tall Tales
Drummen -ochtendworkshop voor kinderen
🥁 Drum jij mee op de Landelijke Dag? 🥁
Op 3 oktober staat er een superleuke activiteit op het programma: drummen! Alle kinderen vanaf 4 jaar zijn welkom om mee te doen. Of je nu voor het eerst een drumstok vasthoudt of al goed kan drummen, iedereen kan mee doen! Ook kinderen in een rolstoel kunnen gewoon meedoen! Kom jij ook muziek maken? Je drumt met een koptelefoon op, dus je hebt geen last van lawaai om je heen.
Ochtendworkshop: voor kinderen, jongeren van 4 – 18 jaar
Workshop door DrumParty – Djesse van der Geest
Drummen – middagworkshop voor volwassenen
Muziek maken geeft energie, is goed voor je brein en op 3 oktober heb je de kans om drummen uit te proberen! Je drumt met een koptelefoon op, dus je hebt geen last van lawaai om je heen. De middagworkshop is gereserveerd voor volwassenen. Of je nu voor het eerst een drumstok vasthoudt of al goed kan drummen, iedereen kan mee doen! Ook volwassenen in een rolstoel kunnen gewoon meedoen! Kom jij ook muziek maken?
Middagworkshop: voor volwassenen
Workshop door DrumParty – Djesse van der Geest
Ouders samen in gesprek (middag)
Hoe ontwikkelt je kind een positief zelfbeeld? Hoe help je je zoon of dochter om (meer) zelfvertrouwen te krijgen? Je kind heeft vragen over spina bifida: hoe en wat vertel je? Een workshop waarin je ervaringen deelt met andere ouders. Een maatschappelijk werker en psycholoog begeleiden deze workshop. Ze denken met je mee en beantwoorden vragen.
Deze workshop is voor ouders
Workshopleiders: Jacqueline Boekhoff, maatschappelijk werker, en Hestien Vreugdenhil, kinder- en jeugdpsycholoog, bij het Emma Kinderziekenhuis in Amsterdam.
Boogschieten – ochtendworkshop voor kinderen
Waan je voor één dag Robin Hood en leer in deze workshop hoe je raak schiet! Silvia Gerrits heeft de handboogsport op het allerhoogste internationale niveau beoefend en leert je stap voor stap hoe je met je pijlen midden in de roos schiet. De handboogsport is uitermate geschikt voor sporters met een extra uitdaging.
Ochtendworkshops voor kinderen (vanaf 10 jaar)
Workshopleider: Silvia Gerrits, van Archery https://sire-archery.com/
Boogschieten – middagworkshop voor volwassenen
Waan je voor één dag Robin Hood en leer in deze workshop hoe je raak schiet! Silvia Gerrits heeft de handboogsport op het allerhoogste internationale niveau beoefend en leert je stap voor stap hoe je met je pijlen midden in de roos schiet. De handboogsport is uitermate geschikt voor sporters met een extra uitdaging.
Middagworkshop voor ouders, volwassenen met SBH en partners.
Workshopleider: Silvia Gerrits, van Archery https://sire-archery.com/
Zhineng Qigong (middag)
Wil je ontdekken hoe je kan bewegen om je energie (weer) te laten stromen? Doe dan mee met deze Zhineng Qigong workshop.
Iedereen kan meedoen, met en zonder rolstoel, jong en oud. De basis is relatief eenvoudig aan te leren. Het is vooral heel prettig om te doen, het gaat om het plezier te ervaren als we ons eigen lichaam en geest ervaren en begrijpen. Het is een moment van rust voor jezelf, in je hoofd en in je lichaam. In het hier en nu zijn, met je voeten op de grond. Bij Zhineng Qigong gaat het niet om het neerzetten van een prestatie of het kunnen uitvoeren van (inspannende) lichaamsbewegingen. De rustige, ritmische en natuurlijke bewegingen maken je lichaam sterk en soepel, kalmeren je emoties, maken je hoofd leeg en ervaar je je innerlijk kracht. Je besteedt je tijd en aandacht aan het laten stromen en sterk maken van qi (energie). Kenmerken zijn eenvoud en kracht, zachtheid en effectiviteit. Ook je geest wordt helderder, je ervaart meer ontspanning.
Deze workshop is voor volwassenen met SBH, partners en ouders
Workshopbegeleider: Yet van der Heijden
Yet van der Heijden is geboren in 1962 met spina bifida:
‘Hierdoor kreeg ik de kans, én de noodzaak, om mijn visie op gezondheid te laten groeien, met vallen en opstaan, te ontdekken en te leven. Van de Westerse geneeskunde heb ik veel geleerd, en ik ben opgeleid als paramedicus. Echter mistte ik vaak de holistische kijk op mijn lichaam en geest, en op mij als heel mens. Sinds 2017 beoefen ik Zhineng Qigong. In eerste instantie ben ik ermee begonnen ter voorbereiding voor mijn lichaam en geest voor een spannende tethered cord operatie, daarna als aanvulling bij de revalidatie. En later om m’n lichaam met haperende gezondheid en energie, en tevens ouder wordend, in goede conditie en fit te houden. Het gaf me herstel van energie, hernieuwd vertrouwen in m’n fysieke lichaam, in de kracht van het universum, in m’n zelfhelende vermogen wat aardig op de proef werd gesteld, in mijn Zijn. Het enthousiasme is al die jaren gebleven en inmiddels heb ik de lerarenopleiding level 1, 2 en 3 gedaan en ben lessen en workshops gaan geven. Dat doe ik inmiddels al vele jaren. Onlangs ben ik net terug van een bijzondere reistraining in het Wudanggebergte in China waar de oorsprong van de Qigong ligt.’
Afsluiting: Professionele nabijheid in de zorg: aanwezig zijn, juist wanneer het moeilijk is.
Door arts, onderzoeker en filosofe Chagajeg Soloukey
Tijdens de Landelijke dag van SBH Nederland in 2025 raakte arts, onderzoeker en filosofe Chagajeg Soloukey geïnspireerd door de gesprekken die zij had met ouders en volwassenen over leven met SBH. Haar ervaringen verwerkte zij in een mooie presentatie over ‘professionele nabijheid in de zorg’: hoe kan het contact tussen professional en patiënt meer betekenisvol zijn voor beiden? Zij won hiermee de ideeënwedstrijd van het Centrum voor Ethiek en Gezondheid.
Chagajeg roept zorgprofessionals op om een omslag te maken: ‘Van horen naar luisteren, van kijken naar zien, van protocollen naar personen, van data naar dialoog, van besluitvorming naar betekenisgeving.’ Aanwezig zijn, juist wanneer het moeilijk is.