SBH Nederland in de regio: Eerste samenkomst in Noord-Nederland

Activiteiten dichtbij huis, ervaringen uitwisselen met mensen die net als jij spina bifida en/of hydrocephalus hebben: op zaterdag 20 april was de eerste samenkomst voor mensen met SBH in het noorden van het land. Initiatiefnemer en gespreksbegeleider Petra Wever doet verslag.

Zaterdag 20 april was in Van der Valk Hotel Hoogkerk – Groningen de eerste samenkomst voor mensen met SBH! Je mocht van mij iemand meenemen en sommigen hadden dat ook gedaan. We waren met een groepje van 9 mensen. Niet te groot en niet te klein. Om 12 uur begonnen we met een lunch, even tijd om te wennen aan elkaar. Na de lunch hebben een kort voorstelrondje gedaan en heb ik kort verteld hoe de middag er ongeveer uit zou zien.

Contact maken en eenzaamheid ervaren

Het thema wat ik voor de middag had gekozen was ‘Contact maken met anderen & Eenzaamheid ervaren’. Hoe breng je een gesprek daarover op gang? Het is niet iets waar je zomaar over begint. Om het gesprek te openen had ik geen ‘Kletspotten’ maar ‘Kletszakjes’ gemaakt. In de ene zaten een aantal vragen over eenzaamheid en contact maken met anderen. In de ander een paar uitspraken over eenzaamheid. Maar we begonnen met de echte vragen. We moesten allemaal een beetje los komen, maar dat gebeurde vrij snel! Een teken dat iedereen zich goed genoeg op het gemak voelde om te praten over dit best wel pittige onderwerp. Er werden ervaringen gedeeld en soms wat vragen aan elkaar gesteld.

Uitspraken maken veel los

Na de vragen waren de uitspraken aan de beurt. Ook nu maakte een Kletszak een rondje langs de groep. Iedereen pakte er een kaartje uit en je bedacht of je het eens of niet eens was met een uitspraak en waarom. De uitspraken maakten soms echt wat los. Bijvoorbeeld deze; ‘Eenzaamheid heb je aan jezelf te danken’. Een harde uitspraak en iedereen was het eens dat ze het sterk óneens waren met deze! Zo sterk zelfs dat degene die het kaartje had gepakt, hem in kleine stukjes heeft gescheurd. Een heel krachtige handeling om duidelijk te maken hoe we over deze zin dachten.

Samen oplossingen bedenken

Als laatste onderdeel stond ‘Denken in oplossingen’ op het programma. Op één van de kaartjes stond de vraag ‘Welke tip kan je iemand geven die contact maken met anderen lastig vindt?’
In de zaal stond een flipover-bord waar we alle ideeën opgeschreven. Ook hierbij kwamen de mensen na een tijdje los. En de lijst werd best lang! We konden met elkaar dus echt wel bedenken hoe je jezelf of elkaar kunt helpen om een eenzaam gevoel te verminderen. Een groot voordeel van een groep is; als één iemand begint, gaan anderen vaak snel mee. En zo ging het ook!

Fijn om samen te zijn

Het was de hele middag te merken dat de mensen het fijn vonden om met elkaar te praten, om onder elkaar te zijn. De eerste samenkomst van hopelijk velen in de toekomst!
Sterker gezegd; de tweede staat al op de planning! Die is zaterdag 22 juni in Drenthe.

Tweede samenkomst

Meer info en aanmelden voor de tweede samenkomst op 22 juni kan hier.

Tekst: Petra Wever
Foto’s: Corina Mos/Corine van Rijswijk